2022年05月28日

ラジオ体操

長いこと
右肩の痛みに苦しんでましたが

楽になりました♪

それは、ラジオ体操のおかげ

午前中の間に第一をやって
夕方から夜くらいに第2をやる

これを1か月ほどつづけてたら痛みがじょじょになくなりました、楽ちん

今では毎日のルーティンになりました

結局動かさないとダメなんですね
関節は

筋肉もついたみたいで体が軽いです

この調子で
体幹トレーニングも始めてみようっと


posted by charl at 18:00| Comment(0) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年12月18日

清武英利

元代表と読売の喧嘩。一審は読売の勝ち。

「代表解任には正当な理由がある」との判断。

はっきり言ってファンにとってはどうでもいいね。
こういう裁判を起こしたこと事態がイメージ悪いよ。

posted by 太郎 at 20:11| Comment(0) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年09月16日

中村紀洋

DeNA退団するんだね。FA権を行使するんだって。

監督采配の批判がもったいなかったなあ。
あれがなけりゃ今でも一軍でばりばりやってたかも。

「俺が打つときはランナーにサイン出さないでくれ」

4番打者しか言っちゃあいけない言葉だよね。

いい意味でプライドが高いんだな。自己肯定感が強いのはいいことだけどね。
ラベル:中村紀洋 DeNA FA
posted by 太郎 at 20:19| Comment(0) | スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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